中醫冬季「三九貼」預防感冒、改善體質


最近一波冷氣團使得氣溫驟降,門診中亦不難發現不少人都開始出現咳嗽、流鼻涕等感冒症狀,國內各大醫療院所的門急診,類流感就診人次更是有明顯地上升,冬天到了,更要留意自身的身體狀況!多數人會選擇在這個季節接種流感疫苗,但你知道嗎?中醫也有預防感冒與流感的方法喔!


屬於中醫的流感疫苗–冬季「三九貼」、夏季「三伏貼」!

「三伏貼」在近幾年中醫界大量推廣之下,已深植多數民眾的心中,往往夏天時間一到,就很常見到父母帶著全家老小一起至中醫門診做三伏貼,但除了夏天的三伏貼,冬天再加貼「三九貼」更能增加療效!

「熱在三伏,冷在三九」,夏至之後最炙熱的三個庚日,稱為初伏、中伏、末伏,是夏季三伏貼的最佳時間;相對地,冬至往後推三個九天,為冬季最寒冷的三天,稱為一九、二九、三九,此時人體內陽氣潛藏、陰氣獨盛,就是貼敷冬季三九貼,改善體質的最佳時刻

「三九貼」針對體內陽氣相對不足、偏虛寒的體質,採用「白芥子」、「細辛」、「延胡索」、「甘遂」等中藥磨粉,加入「生薑汁」混合攪拌成花生粒大小的藥餅,於一年中最冷的時節,敷貼於某些穴位上(通常是背部的背俞穴),以達到溫陽、通經、散寒、走竄的良好療效。

冬病冬防,「三九貼」幫您一起預防流感、對抗感冒!

中醫「貼敷療法」已在近年獲得科學上的支持,有研究指出連續三年的穴位貼敷,可增加人體免疫功能,對氣喘過敏性鼻炎皆能有效改善,且療效可達80%左右。平時容易怕冷、感冒、手腳冰冷等這類偏於「陽虛」的體質,如果已在夏天貼過三伏貼,冬天加上「三九貼」,冬病夏治、冬病冬防,效果更佳!

好用的三九貼,卻不是每個人都適用!

中醫治病看整體,不論是以中藥、針灸、貼敷療法等不同的方式,都還是需要經過辯證論治、四診合參,仔細思考與診斷之後才能決定治療方針;「三伏貼」、「三九貼」雖然好處多、應用廣,但也不是每個人都適合,這類療法以刺激性的藥物貼於背部穴位,功效實為「攻伐五臟之寒邪」,因此僅適用於「寒邪」引發的疾病,若是「熱證」或「陰虛」為主的患者,不僅看不到療效,還有可能越貼越嚴重,所以在使用上,還是必須透過專業中醫師的判斷,才能幫助到您的健康!