我的頭痛可以不吃止痛藥嗎? Part II

接續【我的頭痛可以不吃止痛藥嗎? Part I】,我們首先來看看頭痛的分型: 不是每種頭痛都是「偏頭痛」 頭痛其實也分為很多種,而其中兩種占了所有頭痛的將近九成,也是臨床上最常碰到的案例,分別是「頸因性頭痛」與「偏頭痛」: …

我的頭痛可以不吃止痛藥嗎?Part I

你是每天都會頭痛的人嗎? 病患L小姐:「醫師,我從上大學開始就很常頭痛,畢業開始工作後,頭痛發作的更頻繁,一直到今年,幾乎每天都頭痛,我是不是長了甚麼東西,需不需要去醫院檢查一下呢?」 關於這位病患的問題,我們可以直接回答「不用太擔心!」 長期頭痛可能是長腦瘤? 首先,需要澄清…

中醫夏季「三伏貼」預防感冒、改善體質

轉眼間時間已來到六月,最近氣溫炎熱,各地都出現破紀錄的高溫,而每到這個時節,只要一提到中醫,「三伏貼」自然會浮現在多數民眾的腦海中,今天就跟著曾醫師的腳步來認識所謂的中醫疫苗…

為什麼我的痠痛不會好?

先來看看以下這個案例: 一位40多歲男性在餐廳內場工作,因過度勞累導致兩側肩膀抬舉困難,經介紹來到門診尋求幫助,經過幾次針灸後,本來無法抬舉的雙肩,活動範圍逐漸改善,疼痛程度也明顯的減少,但就是隱約的覺得病灶處仍沒有痊癒,且一旦工作過量,疼痛很容易再次復發……。 經問診後發現,患者除了肩部疼痛外,還伴隨一些腸胃道症狀,例如脹氣、長期腹瀉、消化不良、胃酸逆流等等,此外,近一年健檢也發現血壓和血脂過高,而開始服用西藥控制。 中醫解密:身體痠痛與「消化系統」有關? 中醫認為人體血液的生成與食物有很大的關聯,若是腸胃系統的消化吸收能力不佳,就無法將食物轉化為營養物質,血液所攜帶的養分也會因此不足,血液成分變得較「混濁」,自然無法供給足夠的養分以修復受損的肌肉組織。因此,縱使中醫針灸緩解了痠痛問題,仍然應該透過中藥調理體質,以改善消化吸收代謝的能力,才有機會將痠痛完全根治! 該如何讓血液不再「混濁」? 1.避免攝取含有「麩質」的食物 「麩質」(Gluten)可以讓口感更好,因此市面上常見的麵類製品幾乎都會添加,但其實「麩質」是一種很難被腸胃系統分解的蛋白質,近年研究顯示,過量的「麩質」會影響腸道菌叢,長久下來會改變腸道生態,進而導致一些常見的腸胃機能障礙,例如:脹氣、胃痛、胃悶(嘈雜)、消化不良、胃食道逆流、長期便秘或腹瀉、腸躁症…… 2.…

你也有惱人的皮膚疾患嗎? 中醫解密:皮膚病灶與腸道的關聯

近日天氣變化較大,氣溫常忽冷忽熱、起伏不定,是皮膚病好發的季節,乾癬、濕疹、蕁麻疹,還有兒童常見的異位性皮膚炎,在中醫門診都不算少見。 前些日子,門診來了一名26歲男性,欲求治困擾他長年的酒糟性皮膚炎,患者表示只要照射到陽光,或是氣溫改變較劇烈,臉部就會發紅發癢,特別集中在兩側臉頰、頭皮、眉間,嚴重時甚至可見塊狀病灶,曾醫師依中醫辯證論治、四診合參,開立中藥,並搭配適當衛教,經過約兩個月的治療,患者發紅、發癢的情況改善許多,塊狀病灶也沒有再發! 在治療過程中,還發現患者本身已有「大腸激躁症」多年,自高中起,幾乎每日三餐飯後不久,即會感到下腹絞痛而須至廁所解便,且常常都是水瀉狀態,患者曾至西醫求診,吃過止瀉藥但效果不佳,無奈只能選擇與之和平共存;但患者自述在吃了調理皮膚的中藥兩周後,發現飯後需解便的習慣改變了,現在每日只需解便一次,大便也有正常的成條狀,此外,排便時間也變得固定在每天早上起床後,而漸漸的皮膚問題也有改善,因此他非常開心,也願意繼續以中藥同時調理皮膚與腸道的狀況。 發炎性皮膚病與你的腸道生態有關! 近年研究顯示,有「發炎性皮膚病」的患者,會比一般人有更高的比例同時患有某種腸胃道疾病,而常見的像是潰瘍性結腸炎(Ulcerative…

吃了立刻不痛的藥,可能會害到你?

「你是習慣隨身攜帶止痛藥的人嗎?」「你是壓力大到每天都會頭痛的人嗎?」 「你是只要感覺到痛就想吃兩三顆止痛藥的藥物成癮者嗎?」 據統計,台灣人光是止痛消炎藥,一整年就要吃掉九億顆! 台灣藥品的價格太低,取得藥品的方式過於便利,間接造就了台灣人愛吃藥的習慣,其中又以「止痛藥」與「安眠藥」為大宗,時不時的頭痛、牙痛、腰背痛、關節痛、腹痛、經痛…,民眾都會自行購買止痛藥服用,但你知道嗎?其實止痛藥多少都具有副作用或毒性,若是長期吞服,很可能會危害到健康。 你知道你一輩子吃了多少止痛消炎藥(NSAIDs)嗎?! 國內最常見的止痛消炎藥莫過於「非類固醇止痛消炎藥(Nonsteroidal…

中醫冬季「三九貼」預防感冒、改善體質

最近一波冷氣團使得氣溫驟降,門診中…