睡眠不要再中斷!虛性失眠,你該知道的二三事?

「好的睡眠,成就好的人生!」 「可是醫師……,睡著沒問題,但半夜都會莫名醒來,到底是怎麼回事呢?」 半夜醒來怎麼辦? 上個月門診來了一位30多歲的上班族男性,因失眠而至診所尋求幫助,病患表示入睡完全沒問題,但每晚都會在半夜2點左右莫名清醒過來,且醒後更難入眠,因不想看精神科,也不想吃安眠藥,所以想試看看中藥調理…… 細問之後,患者還伴隨以下幾個症狀: …